Tere tulemast Tajukuju lehele! -

Skip to content

TAJUKUJU
SÜNDMUSED
MINUST
COACHING
SUPERVISIOON
MÕTTEPEEGELDUSED

saabuvad
töötoad & grupiD

JÄLGI TAJUKUJU INSTAGRAMMIS

Merci, et olete veel siin. 🫀Võtsin suvel TajuKujus

Merci, et olete veel siin. 🫀Võtsin suvel TajuKujust teadliku pausi, kui nii võib öelda ja kuna augustist otsustasin teraapiakeskuses ikkagi ka peamiselt lastekaitsega seonduvaid juhtumitöid teha, keerlesingi taaskord jäneseurgu sisse. Sealt ma nüüd piilun, juhe üsna koos🔧..miks?
Juhtimine, manageerimine, konverentsid, ettekanded, töötoad, koolitused on kõik miski, mis nõuavad ajult oskust ja ka suutlikust istuda ja pendeldada pidevalt nii erinevatel rolli-kändudel- ikka selleks, et küsida ja vastata, avastada ja leiutada…
Vahel lajatan südamest, kui tunnen, et kõik mu tööalased rollid on karamellkissellistunud, et eelkõige sooviksin olla üleüldse vaid loovjuht ja mitte tegeleda it-probleemide, töötajate, klientide, koristuse või turundusega.
Vahel läheb asi nii käest; et ununeb lausa protsessi nautida!
Siis pean taas endale meelde tuletama, et otsustasin juba üsna ammu, peale rotiratta maiguga rehabilitatsioonisüsteemist lahkumist, teen vaid neid asju, mida tõeliselt naudin ja pigem pean tähelepanu pöörama oskusele kiiremini välja sõeluda või ei- ütlema kõigele, mis seda nautimise piiri kipub ületama.
Kuidas sulle tundub? Kas see on sinu arvates isekas?
Tegeleda vaid asjadega, mida tõeldiselt naudid (isegi kui need on vahel ai raisk kui segased)? Ma enam vist muud moodi ei oskagi..
Aga neid nauditavaid asju koguneb lihtsalt liialt palju. Mina olen nende algatamises igal juhul meister! Ägedaid inimesi, projekte ja võimalusi on lihtsalt liiga palju.
Mind on viimasel ajal aidanud ikkagi ka vana hea planeerimine: pereaeg, paariaeg, lasteaeg, tööaeg, minuaeg.
Viimasele olengi hetkel teel (küll veel marineerun süü tundes tegemata asjade ees ja mis kõik muu, aga katsun selle tunde enne ritriiti saabumist endalt maha raputada).
Järgmiseks ehk saangi jagada juba nippe Oxfordi Ülikooli emeriitprofessorilt Mark Williamsilt, kelle juhitud mindfulness laagrisse Pärnus, ma hetkel kimbu piparmüntide ja joogamatiga suundun.
Vaatame, kas käevärinal ulatan korraldajatele ka oma nutiseadmed ja ärkan vana hea äratuskellaga või jätan selle siiski järgmiseks korraks.
Igal juhul- püüan ka levist väljas olekut täiel rinnal nautida!
Kuulmiseni teisel pool vaikust!

Kumb jääb siis lõpuks peale- tähetolm või tähendus

Kumb jääb siis lõpuks peale- tähetolm või tähendus?
 Sattusin taas kuulama ühte oma lemmikut Ööülikooli loengut, kus mõttelennul on Urmas Tartes. „Tähtedest ja inimestest“. (👂☕️Soovitan väga mõnusaks suvekuulamiseks ja kaasa mõtisklemiseks!)
Mõned parafraseeritud mõtted, mille ise kaasa võtsin..
🪐Meie päikesesüsteem on kõike muud kui täiuslik süsteem- kaootiline, ekslev, täis juhuseid.
Ometigi püüame paradoksaalsel kombel liikuda inimestena väsimatult täiuslikkuse (või vähemalt tasakaalu) poole. 
Maailma ajalugu on ju juba ette näidanud, et ilma vigadeta poleks elu Maal üldse võimalik, ega areneks ka edasi.
Ja need vead…need võivad ühel hetkel osutuda hoopiski lahendusteks.
Annaks me vaid rohkem aega ja ruumi selleks, et tähendus saaks muutuda.
Kes vähegi astronoomiahuviline, sellele kindlasti meeldib Urmase jagatud poeetiline fakt, et me kõik oleme tegelikult ju..vanade tähtede tolm.
(Ma ei tea miks, aga siinkohal meenus äkitselt mu tolmu-allergia..🫣)
 Oleme tähetolm, mis otsib ja annab pidevalt tähendusi.
Aga need tähendused, need ei püsi ju paigal-nad liiguvad ja muutuvad koos meiega.
Tartese sõnul peitub paljude tänaste konfliktide juur oskamatuses jagada ühist tähendusruumi.
#atsihh
Mõtlen ise, et sageli ei jõuagi me erinevates elusituatsioonides teiste tähetolmu-esindajatega ühisesse ruumi kohale-
muutus on juba toimunud ning tähendused muutuvad enne, kui need jõuavad üleüldse meis settida. Ja juba saabuvad uued!
Aga ehk just seepärast tasub veelgi teadlikult ja valjemalt küsida (eriti kui õhus on tajuda segaduse tunnet)
-mida miski kellelegi tähendab ja miks..et mõista
kui kaugel või kui lähedal me oma tähendusruumides tegelikult sel hetkel üksteisele asetseme.
Universumi mõõtkavas oleme me ju alles väga hiljuti lahkunud tähtede sisemusest
ja juba loome tähendusi nii mis tolmab..
Atsihh!
#paljutoredaidmõtteid #ööülikool #tähendused #tähed #eneseareng #mõtisklus #tähetolmuallergia

⸻June 13 • 2025 I should be in Paris right now. H

⸻June 13 • 2025
I should be in Paris right now.
Had the tickets. Had the plan.
But instead
I came to the island.
To land.
For some weeks,
I’m not chasing insight.
Bare feet
and the rhythm of ordinary time.
Micro-decisions only-
What to cook.
What to read.
What form I must fold into
to meet myself in rest.
I walked into the summerhouse
and found an old piano.
First thought?
Find sheet music. Start learning.
But then
my right eye twitched again.
It’s been doing that more and more
since the final exam.
A body’s way of sending a signal-
Land!
Before the mind draws another map.
The world keeps asking,
demanding even.
Without breath or border
But I can place it, gently,
into my pocket
for a while.
Like a stone.

Have you ever noticed your own inner automations? 

Have you ever noticed your own inner automations? For me- 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥 often arrives as a well-dressed echo- whispering what I 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥
do next, how I 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥 react.
Sometimes, the 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥
is helpful. At work it helps me pause and consider: 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥 I respond as a therapist?
Or as a supervisor?
 It offers structure. Guidance. Even care.
But other times, I feel the urge to stop mid-thought and ask-
Who gave You the pen right now? I can feel the hesitation deeply in my gut.
Automatization helps us brush our teeth. But when it starts guiding our identity- when it edits our voice or actions before we even speak- that’s worth pausing for.
So next time a 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥
shows up in your mind, Get curious. Trace it back. Feel what it’s protecting.
Or who-or what-is actually holding the pen this time.
And then ask: Is today’s 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥
leading me or limiting me?
#reflectivepractice #trusttheprocess #tajukujucoaching #curiousnotcritical #creativeshoulds #✒️

Jälgi postitusi

Copyright © 2025 Käll Kruusmägi

Powered by TAJUKUJU

Kasutajanimi või e-postiaadress

Parool

Jäta mind meelde

Lost your password?

Scroll to Top